Vereador lembra que o consumo de água traz benefícios à saúde em indicação
Beber água é indispensável para o bom funcionamento do organismo, pois é ela que transporta todos os nutrientes provenientes dos processos metabólicos, além de substâncias, enzimas, células sanguínea, entre outros. Por isso, o vereador de São Caetano do Sul, Jorge Salgado, encaminhou à prefeitura, pela terceira vez, requerimento para a instalação de bebedouros em toda a extensão do Parque Linear da Avenida Presidente Kennedy. “A hidratação é ainda mais importante durante e após a prática de exercícios”, lembra o vereador ao justificar a indicação.
A solicitação de Salgado atende a inúmeros pedidos, como o da farmacêutica, Carolina Sampaio. “A prefeitura construiu uma praça linda, cheia de aparelhos e opções de lazer, mas esqueceu de oferecer água”, disse. Profissional da área da saúde, Carolina lembra que o consumo de água também facilita a eliminação de toxinas que se acumulam em nosso organismo através da urina.
Outro benefício do consumo de água é seu efeito lubrificante nas articulações, o que evita a desidratação nas cartilagens e movimentos abrasivos nos ossos. A água também é importantíssima para o controle da temperatura do organismo, além de ser essencial nos processos fisiológicos da digestão, absorção e excreção.