Com o tema “Esporte para todos, em todos os lugares”, o projeto Sesc VERÃO 2013 reforça a importância da prática de atividades físicas ao longo do ano. Evento que começa em 05/01 é a primeira atividade do Sesc São Paulo na iniciativa MOVE BRASIL, campanha nacional para o aumento da prática de esporte e atividade física.
Como a pessoa olha para um espaço, entende-o como viável para a prática esportiva e se apropria dele para realizar uma atividade física prazerosa e permanente? Foi a partir destes questionamentos que o Sesc São Paulo chegou ao tema que vai nortear as atividades do Sesc Verão nesta edição: “Esporte para Todos. Em todos os lugares”. A programação terá início dia 5 de janeiro e se estende até o final de fevereiro, ocupando todas as unidades do Sesc no Estado, além de espaços públicos das cidades.
Dentre as atividades programadas para o SESC Verão, na edição 2013, estão as grandes instalações lúdicas e interativas, bate-papos e encontros com atletas, demonstrações de modalidades esportivas, adaptação de modalidades/brincadeiras que possibilitam tornar a atividade ainda mais prazerosa, além de exposições, espetáculos, aulas abertas e horários de recreação livre. Tudo sob a ótica da busca e apropriação de novos espaços para essas práticas, ou lançando um novo olhar para os espaços existentes.
MOVE BRASIL – Outro ponto que merece destaque é a integração do SESC Verão 2013 à Campanha Move Brasil, que tem como foco o aumento de pessoas para a prática de esporte e atividade física em nosso país.
O Diretor Regional do Sesc, Danilo Santos de Miranda, destaca que “a programação do SESC Verão 2013 é a primeira ação institucional visando a campanha do MOVE Brasil, que busca ampliar o número de praticantes de atividades físicas e esportes no país até os Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro 2016. O Sesc em todo o Brasil promove, dessa forma, um delicado estímulo aos seus frequentadores, oferecendo atividades diversificadas com o objetivo de fomentar a participação e ampliar o interesse pelas práticas físicoesportivas”.
“Esporte para Todos, em todos os lugares” – O conceito do SESC Verão 2013 dá continuidade ao ciclo denominado “Esporte para Todos”, iniciado em 2012, e que aprofundou a relação da prática esportiva pela identificação pessoal, pelo prazer e emoções positivas, como motivação para uma mudança de comportamento, gerando a permanência em um estilo de vida ativo. Para 2013, o “Esporte para Todos, em todos os lugares”, propõe que as pessoas olhem para o espaço e o percebam como lugar viável para a prática esportiva permanente.
“Com o tema desta edição, destacamos a questão da apropriação de espaços e um novo olhar por parte dos indivíduos, que se identificam com estes espaços e os transformam em lugares para a prática esportiva e de atividade física, incluindo essas práticas na agenda diária e buscando uma melhor qualidade de vida”, ressalta a gerente de Desenvolvimento Físico-Esportivo do Sesc, Maria Luiza Souza Dias.
SESC Verão – Em sua 18ª edição, o Sesc Verão é um projeto que desenvolve uma programação temática especial colocando-a em prática simultaneamente nos meses de janeiro e fevereiro, nas diversas unidades do SESC na capital, litoral e interior. Reúne aproximadamente dois milhões de pessoas e vem se consolidando como uma proposta cujo objetivo é conscientizar as pessoas sobre os benefícios das práticas esportivas e corporais, utilizando-se de estratégias que favoreçam a aquisição de conhecimentos, a fácil compreensão e assimilação de conceitos relacionados à cultura esportiva e à atividade física.
De 5 de janeiro a 24 de fevereiro, em todas as unidades do Sesc São Paulo
Programação completa no portal: www.sescsp.org.br/SESCverao.
Programação Sesc São Caetano:
EXPOSIÇÃO E AMBIENTAÇÃO
Exposição
BICICLETA: PEDALAR, APROPRIAR
Fotos, ilustrações e acervo de bicicletas compõem a exposição que apresenta o meio de transporte, carregado de símbolos.
Livre para todos os públicos
Grátis.
Até 1/3. Segunda a sexta, das 9h às 21h; Sábados, das 9h às 17h
ESPORTE
Pedalando na cidade
Com o intuito de estimular o uso da bicicleta e conhecer pontos históricos da cidade de São Caetano, esta atividade, será destinada a pessoas que querem repensar as formas de deslocamento e apropriação de espaços públicos.
Saída do Sesc São Caetano, passando pelo centro, bairro Fundação, espaço Chico Mendes, avenida Kennedy. Percurso estimado em 12km, 2h de atividade.
30 vagas – Inscrições antecipadas na Central de Atendimento
Dias 9 e 23/2. Sábados, 9h
Bate-papo
Pedalando com Segurança
Bate papo sobre como se deslocar de bicicleta, com segurança, em grandes centros urbanos. Informações sobre os equipamentos de segurança, manutenção da bicicleta, Código de Trânsito Brasileiro e seus artigos relacionados ao ciclista. Técnicas e exercícios de frenagem, equilíbrio, mudanças de marchas.
6/2. Quarta, 19h30.
Espaço de atleta com Arthur Zanetti
Bate papo e vivência de ginástica artística com a presença do atleta Arthur Zanetti que conquistou a medalha de ouro na categoria argolas nos Jogos Olímpicos de Londres de 2012.
Dia 16/2. Sábado, às 10h em São Caetano do Sul
Dia 25/2. Sábado, às 10h em Diadema e às 15h em Mauá.
Espaço de atleta com Marilson
Bate-papo e vivência da modalidade esportiva com o atleta brasileiro de provas de fundo. Tem como destaque três vitórias na tradicional Corrida de São Silvestre e duas na Maratona de Nova York, em 2006 e 2008, sendo o primeiro sul-americano a vencê-la. 23/2, sábado, às 10h no Parque Chico Mendes, São Caetano do Sul – SP.
23/2, sábado, 15h em Mauá
24/2, às 10h, em Diadema
Grátis
Oficinas
Circuito adaptado de arvorismo, boulder e slackline:
Instalação adaptada de um circuito suspenso, parede de escalada horizontal e slackline. O circuito suspenso e o slackline ocuparão o jardim da unidade, o boulder a parede lateral da piscina.
2/2. Sábados, das 10h às 13h
Manutenção e uso da bicicleta
13/2. Quarta, 19h30
Bicicletas e Ergonomia: ajustes para pedalar melhor
Informações e vivência de como agir quando a bicicleta apresenta algum problema, uso de ferramentas apropriadas e também dicas para consertos de pneu furado, corrente que sai do lugar e adaptação de bagageiros.
20/2. Quarta, 19h30
Aulas abertas
Jogos e Lutas
Aula de condicionamento físico, focada nas diferentes modalidades de lutas que apresentará educativos e jogos das principais artes marciais com o objetivo de melhorar as capacidades e habilidades motoras.
4 e 7/2. Segunda e quinta, 10h e 18h30
Desafio de Xadrez
2, 9, 16 e 23/2. Sábado, das 10h-17h30
Roda de Capoeira
Aula que introduz os fundamentos básicos da capoeira, se valendo de atividades lúdicas, com foco nos vários elementos que permeiam nossas relações com o mundo e no jogo da capoeira.
9, 16, 23, 30/1 e 14/2. Quartas, 12h. Quintas, 10h e 18h30
Samba de Gafieira
Dança popular e gênero musical derivado de ritmos e melodias de raízes africanas, a coreografia é acompanhada de música em compasso binário e ritmo sincopado. Tradicionalmente, é tocado por cordas (cavaquinho e vários tipos de violão) e variados instrumentos de percussão.
6, 13, 20 e 27/2. Quartas, 12h
Pilates no Solo e Alongamento
Método de condicionamento físico e reorganização postural criado por Joseph H. Pilates, tem por objetivo desenvolver a reorganização postural.
18 e 21/02. Segunda e quinta, 10h e 18h30
Circuito de Ginástica Multifuncional
Aula que visa melhorar a capacidade funcional dos indivíduos por meio de práticas como: exercícios resistidos e aeróbios, alongamento e gestos esportivos (elementos pré-desportivos), dentre outras técnicas.
25 e 28/2. Segunda e quinta, 10h e 18h30
Aulas abertas
Externas (Parque Chico Mendes)
Tai Chi Chuan
Arte marcial que tem suas raízes na China, sendo atualmente uma arte praticada no mundo todo. É apreciado no ocidente especialmente por sua relação com a meditação e com a promoção da saúde, oferecendo aos que vivem no ritmo veloz das grandes cidades uma referência de equilíbrio.
2/2. Sábado, 10h.
Pilates
Método de condicionamento físico e reorganização postural criado por Joseph H. Pilates, tem por objetivo desenvolver a reorganização postural.
16/2. Sábado, 10h
Capoeira
Aula que introduz os fundamentos básicos da capoeira, se valendo de atividades lúdicas, com foco nos vários elementos que permeiam nossas relações com o mundo e no jogo da capoeira.
23/2. Sábado, 10h
Especial
Enduro a pé
Atividade realizada em grupo (2 a 6 pessoas) que passará por diversos pontos de São Caetano, com o objetivo de observar árvores e flores. Percurso estimado em 6 km, 2h de atividade.
30 equipes – Inscrições antecipadas na Central de Atendimento
2/2. Sábado, 9h
DESAFIO REI DO TABULEIRO
O evento visa apontar o Rei do Tabuleiro que será aquele que ao longo dos 3 dias tiver conseguido se manter o maior número de partidas na mesa principal.
Dias 2,16 e 23/2. Sábados, das 10h às 13h.
Inscrições na Central de Atendimento
Recreação
ARAME
intervenção circense de equilíbrio utilizando o aparelho de arame de 3 metros de comprimento. Oficina com o Grupo Tápias Voadores. Grátis.
De 2 a 23/2. Sábados, das 10h às 13h
Turismo social
SAÚDE E ALIMENTAÇÃO
Alimento da Vez
Higiene Alimentar (Manipulação de alimentos)
Como evitar contaminações, como armazenar, durabilidade dos alimentos….
27/2. Quarta, 19h
INFANTIL
Esporte Criança
Para estimular a participação do público em uma atividade permanente – Esporte Criança em janeiro oferece atividades com um conteúdo especial
Oficina
Ioiôs
Um dos mais antigos brinquedos existentes, é constituído de dois discos, geralmente de plástico, podendo ser também de madeira ou metal, unidos no centro por um eixo no qual prende-se uma corda. Deixando-se cair o ioiô, de certo modo ele sobe com o impulso, e a corda se enrola; deverá outra vez cair e subir, sucessivamente, até que termine o impulso inicial.
23/2. Sábado, das 10h às 13h
Recreação
Jogos Esportivos Virtuais
Até 28/2. Segunda a sexta, das 10h às 21h30. Sábados, das 10h às 15h