X

Conquistando sonhos

Todo ser humano tem sonhos e desejos.

No entanto, muitas vezes o alvo parece se afastar mais, a cada dia. Nestes casos, o problema pode estar na formulação do objetivo, como explicarei a seguir.

Antes de tudo é preciso formular e construir o objetivo.

Mas de que modo o especificar corretamente para que o cérebro compreenda a mensagem e trabalhe em conjunto comigo?

O primeiro procedimento

É imaginar o estado desejado, ou seja, o que eu quero.

Nesta etapa, é importante que o desejo seja dito em termos positivos.

Por exemplo: “eu quero ser magra”, que é diferente de “eu não quero mais ser gorda”.

Além disso, o objetivo deve poder ser iniciado e controlado somente por mim, para que não haja interferências externas, e deverá ter tamanho apropriado e exato.

Se o objetivo for muito grande ou distante, utilize a seguinte regra: dividir.

Separe-o até que as partes pareçam de um tamanho possível. Deste modo, o objetivo que era grande e parecia inatingível se transforma em um grupo de objetivos menores.

Um recado final:

Ninguém tem o poder de te machucar, te ferir, acabar com o seu dia, se você não deu este poder a esta pessoa.

Desta forma, você é o responsável direto e único por se sentir, bem ou mal.

Como quer se sentir a partir de agora?

Divida, separe seus objetivos e partes menores e resolva com calma. Sucesso absoluto estará concretizando sem muitas dores.

Imprensa:

This website uses cookies.