O campeão olímpico Arthur Zanetti segue os seus treinamentos em São Caetano, com o técnico Marcos Goto e apoiado pelos profissionais de sua comissão multidisciplinar, visando a manter o foco para a disputa dos Jogos Olímpicos de Tóquio, adiada para 2021. Arthur, dono de duas medalhas olímpicas nas argolas (ouro em Londres/2012 e prata no Rio/2016), experimenta uma nova tecnologia contra o estresse e para manter o relaxamento necessário para o descanso e o treino do dia seguinte, uma espécie de ‘meditação’ tecnológica. Arthur sempre deu grande valor a parte mental do treinamento.
“São muitas as pessoas comentando que está difícil dormir – a pandemia trouxe muitas mudanças e preocupações para a vida das pessoas. Coloco o fone por alguns minutos antes de dormir, já deitado e com os olhos fechados. O bom é a sensação de relaxar – melhorou a qualidade do meu sono. Sem isso, a gente que é atleta não consegue desenvolver o trabalho no próximo dia”, relatou Arthur. “Tem um aplicativo com músicas definidas, calmas, algumas palavras, bem relaxantes. Fecho os olhos, mas percebo o foco de luzes piscando.”
Arthur ainda não conhecia o fone BrainTap e não tinha visto ninguém usar na ginástica. O equipamento foi apresentado pela fisioterapeuta Maria Eugenia Ortiz, a Gegê, que atua na seleção brasileira de ginástica artística e com Arthur Zanetti. O fone está sendo estudado no Laboratório de Neurociência Experimental (Lanex) da Unisul. A própria psicóloga que trabalha com o campeão olímpico, Maria Cristina Miguel, deverá aplicar questionário para uma avaliação específica.
O equipamento foi cedido pelo Lanex e está sendo usado, de forma pioneira na ginástica, por Arthur Zanetti. Gegê explica que é baseado na áudio-fotobiomodulação – estimula ondas cerebrais, potencializa a atividade celular na presença da luz, um “combustível” para reações orgânicas. Funciona em cima do estresse e da ansiedade de treinamentos e competições e também dos problemas do dia a dia. As pessoas estão com mais dificuldades de se desligar e a ciência está preocupada com isso. “Estão surgindo novas terapias, inclusive manuais – eu mesma uso – para a modulação do sistema nervoso vegetativo”, afirma Gegê.
O equipamento fornece pulsos de luz suaves que viajam através da retina e meridianos do ouvido, enviando sinais diretos ao cérebro. A luz pulsante, no padrão e intensidade corretos, produz um relaxamento profundo conhecido por afetar os níveis de serotonina e endorfina que podem acalmar e relaxar a mente, com efeitos na manutenção de uma perspectiva positiva e pensamento otimista.