A Prefeitura de Ribeirão Pires, por meio da Secretaria de Saúde, deu continuidade nesta terça-feira (13) à programação do Outubro Rosa, com palestra realizada na Unidade de Saúde da Família (USF) Ouro Fino. O encontro foi conduzido pelo ginecologista Ricardo Miyake, que conversou sobre os cuidados para prevenir o câncer de mama, os sinais que merecem atenção e a importância de procurar atendimento médico ao perceber qualquer mudança nas mamas.
Durante a atividade, o médico apresentou informações sobre a doença, que está entre os tipos de câncer mais comuns entre as mulheres. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil deve registrar cerca de 78,6 mil novos casos por ano entre 2026 e 2028. No mundo, foram aproximadamente 2,3 milhões de novos casos em 2022, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).
Um dos assuntos abordados foi o que pode aumentar as chances de desenvolver a doença. O especialista explicou que o risco cresce com o avanço da idade e também pode estar relacionado ao excesso de peso, principalmente após a menopausa, ao consumo de bebidas alcoólicas e à falta de atividades físicas. O histórico familiar também merece atenção, embora a maioria dos casos de câncer de mama não seja hereditário.
A palestra destacou ainda que algumas mudanças simples na rotina ajudam a reduzir os riscos. Manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente, controlar o peso e evitar o consumo de álcool são atitudes importantes para a saúde. A amamentação, quando possível, também contribui para a proteção contra a doença.
“O mais importante é entender que cuidar da saúde das mamas deve fazer parte da rotina da mulher. Ter hábitos saudáveis ajuda a diminuir os riscos, mas também é fundamental conhecer o próprio corpo e procurar atendimento quando perceber algo diferente. Quanto mais cedo identificamos uma alteração suspeita, maiores podem ser as possibilidades de um tratamento bem-sucedido. Por isso, queremos que as mulheres tenham informação e saibam que podem contar com o atendimento das nossas unidades de saúde”, destacou o ginecologista Ricardo Miyake.
Entre os sinais que precisam de atenção estão o aparecimento de caroços na mama ou na axila, mesmo sem dor, mudanças na aparência da pele, alterações no mamilo e saída espontânea de líquido, principalmente quando há presença de sangue. O médico explicou que nem todo caroço significa câncer, mas qualquer alteração deve ser avaliada por um profissional de saúde.
Outro tema importante foi a mamografia, exame que ajuda a identificar o câncer de mama antes mesmo do aparecimento de sintomas. De acordo com as orientações do Ministério da Saúde apresentadas na palestra, mulheres de 50 a 74 anos devem realizar o exame de rotina a cada dois anos. Mulheres de 40 a 49 anos também podem solicitar a mamografia pelo SUS, após conversar com um profissional de saúde sobre os benefícios e riscos do exame.
A orientação é que mulheres de qualquer idade procurem a unidade de saúde mais próxima caso percebam mudanças nas mamas, sem esperar pela idade recomendada para os exames de rotina.
As atividades do Outubro Rosa continuam ao longo do mês em diferentes unidades de saúde de Ribeirão Pires. A programação busca levar informação à população, incentivar os cuidados com a saúde e lembrar que a prevenção e o acompanhamento médico devem acontecer durante todo o ano.
Confira as próximas atividades do Outubro Rosa 2026:
15 de outubro | UBS Centro Alto
Horário: 14h30
Atividade: Palestra de conscientização sobre o câncer de mama.
Palestrante: Dr. Ricardo Miyake.
21 de outubro | UBS Centro
Horário: 10h30
Atividade: Palestra sobre o câncer de mama e os cuidados com a saúde.
Palestrantes: Dra. Ângela e enfermeira Carolina.
21 de outubro | USF Vila Sueli
Horário: 10h30
Atividade: Outubro Verde e Rosa, com orientações sobre a importância do diagnóstico precoce.
22 de outubro | USF Jardim Serrano
Horário: 10h
Atividade: Palestra sobre prevenção e conscientização do câncer de mama.
Palestrante: Enfermeira Andreza.
22 de outubro | USF Santa Luzia
Horário: 14h
Atividade: Palestra sobre o câncer de mama e esclarecimentos relacionados à saúde da mulher.
Palestrante: Dra. Nayra.
26 de outubro | USF Jardim Valentina
Horário: 10h
Atividade: Conscientização sobre o câncer de mama
Palestrante: Dra. Ângela.
29 de outubro | USF Jardim Caçula
Horário: 9h
Atividade: Palestra sobre o câncer de mama.
Palestrantes: Dr. Aaron e enfermeira Adriana.
30 de outubro | USF Parque Aliança
Horário: 8h30
Atividade: Palestra alusiva ao Outubro Rosa.
30 de outubro | USF Quarta Divisão
Horário: 14h
Atividade: Palestra sobre o Outubro Rosa e a conscientização sobre o câncer de mama.
Palestrante: Dra. Nilmara.